18 artigos
Pequeno estudo revela como a combinação de exercício e ingestão de proteínas desencadeia mudanças gênicas benéficas em mulheres mais velhas com risco metabólico.
Estudo compara duas abordagens alimentares populares com a dieta padrão no controle da hipertensão em mulheres menopausadas com obesidade.
UNC study reveals choline requirements vary dramatically between individuals based on hormone levels and genetic makeup.
126-person study explores how tailored nutrition strategies with functional foods can prevent age-related diseases in older adults.
Pesquisadores espanhóis testaram se suplementos de ômega-3 e exercícios de resistência poderiam reduzir a inflamação prejudicial em idosos obesos.
Estudo da Universidade Laval testa se a combinação da alimentação mediterrânea com atividade física gera benefícios cardiovasculares aditivos.
Pequeno estudo investiga se suplementos de ômega-3 potencializam os ganhos de força muscular provenientes do treinamento resistido em adultos mais velhos.
Um estudo com 67 pessoas testou se uma dieta baseada em alimentos integrais e a redução do estresse poderiam alongar as tampas protetoras dos cromossomos em pessoas com dor crônica.
Um ensaio clínico concluído testa se azeite de oliva rico em compostos fenólicos combinado com FOS e inulina pode reverter a sarcopenia e reduzir o risco cardiovascular em pessoas de 60 a 80 anos.
Mayo Clinic study explores whether omega-3s can combat chronic inflammation and improve muscle function during exercise in aging adults.
O estudo testou se o colesterol dietético proveniente de ovos inteiros potencializa o crescimento muscular durante o treinamento de força em adultos de 50 a 69 anos.
Estudo de 8 semanas com 144 pacientes psiquiátricos revela o impacto da dieta mediterrânea sobre marcadores de metabolismo, inflamação e composição corporal.
Estudo com 82 pessoas revela como os padrões alimentares mediterrâneos modificam os micróbios intestinais para melhorar marcadores cardiovasculares e metabólicos.
Estudo de seis meses compara o jejum intermitente à restrição calórica para melhora de marcadores de envelhecimento e metabolismo.
Pesquisadores da Wake Forest compararam a restrição calórica e a alimentação com restrição de tempo em 90 adultos mais velhos ao longo de nove meses.
Purdue study explores how adding mushrooms to Mediterranean eating patterns affects anxiety, depression, and cardiovascular health markers.
Study explores how genetic variants influence whether plant-based or animal-based diets trigger inflammation and alter gut microbiome.
Ensaio de quatro anos comparou dietas mediterrânea e com baixo teor de gordura em 209 adultos mais velhos para medir os efeitos sobre a memória e o volume cerebral.
