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Um novo artigo de revisão publicado na *Nature Metabolism* revela como os sistemas de manutenção mitocondrial governam o envelhecimento saudável — e como NAD+, AMPK e a restrição calórica podem restaurá-los.
O tecido adiposo envelhecido perde a capacidade de gerar novas células de gordura, impulsionando a resistência à insulina. Uma nova revisão mapeia os culpados moleculares e as melhores opções de tratamento.
Uma nova revisão mapeia como a ação dual GIP/GLP-1 da tirzepatida remodela o metabolismo no pâncreas, fígado, intestino, coração, rins e cérebro.
Semaglutide e liraglutida mostram potencial para o tratamento do olho seco e reparo corneano, mas podem causar perda de volume periocular que afeta o ato de piscar e a distribuição lacrimal.
Uma grande revisão propõe que o metabolismo celular atua como um regulador mestre da morte celular, com implicações para o câncer, o envelhecimento e as doenças crônicas.
Uma nova revisão argumenta que a combinação de agonistas do receptor GLP-1 com exercício estruturado e suporte dietético preserva a massa muscular e promove perda de gordura duradoura.
Um novo framework revela como o lactato e o β-hidroxibutirato atuam em conjunto entre órgãos para regular o metabolismo, as mitocôndrias e as doenças.
Uma nova revisão reposiciona o magnésio como um regulador mestre da energia mitocondrial, das doenças metabólicas e do envelhecimento biológico.
Um novo framework redefine a resistência à insulina relacionada à idade como um colapso sistêmico da resiliência metabólica que abrange músculo, gordura, cérebro e muito mais.
Uma grande revisão reposiciona o diabetes tipo 2 como uma proteinopatia, com a agregação de amilina conectando o declínio metabólico à neurodegeneração.
Uma metanálise Cochrane de 11 ECRs encontra evidências de muito baixa certeza de que os sistemas de suporte hepático não reduzem a mortalidade nem melhoram os principais desfechos na insuficiência hepática aguda.
Análises especializadas das principais plataformas de MCG revelam insights metabólicos genuínos — mas nenhuma prova de que prolongam a expectativa de vida em adultos saudáveis.
Seis das principais plataformas de MCG comparadas em precisão, qualidade das evidências e alegações de longevidade — a maioria fica aquém do hype.
Monitores contínuos de glicose são populares nos círculos de Biohacker, mas as evidências diretas que vinculam o uso de CGM a uma maior expectativa de vida ainda são escassas.
Uma revisão sistemática de 13 estudos constata que semaglutide e liraglutide reduzem significativamente o IMC e melhoram os níveis de açúcar no sangue em crianças e adolescentes.
Uma revisão Cochrane de 37 ECRs conclui que medicamentos para obesidade reduzem modestamente o peso em adolescentes, mas a qualidade das evidências é baixa e dados de longo prazo estão ausentes.
Análises de especialistas comparam os principais MCGs para uso em longevidade, mas as evidências para adultos saudáveis ainda são limitadas. Veja o que você precisa saber.
Especialistas em longevidade recomendam CGMs para otimização metabólica, mas as evidências de ECRs em não diabéticos ainda são escassas.
O Dexcom G7 lidera as escolhas dos especialistas em biohacking metabólico, mas as evidências para não diabéticos ainda são contraditórias. Veja o que os dados dizem.
Os principais médicos especializados em longevidade recomendam CGMs para adultos saudáveis, mas as evidências são controversas. Veja o que as avaliações de dispositivos de 2026 revelam.
