Extracto de Té Verde Más Cambios en el Estilo de Vida Evaluados Frente al Deterioro Cognitivo en Adultos de Alto Riesgo

La enfermedad de Alzheimer se comprende cada vez más como un proceso biológico que comienza décadas antes de que aparezcan los síntomas. Identificar a las personas con mayor riesgo genético —en particular, los portadores del alelo ApoE4— e intervenir de forma temprana representa una de las estrategias de prevención más prometedoras en este campo. Este ensayo se dirige a una ventana crítica: el deterioro cognitivo subjetivo (DCS), en el que los individuos notan cambios en la memoria o el pensamiento, pero las pruebas estándar siguen siendo normales.

El estudio incluyó a 129 participantes con DCS y los asignó a recibir epigalocatequina galato (EGCG), el principal polifenol del té verde, o un placebo. Ambos grupos se sometieron simultáneamente a una intervención multimodal personalizada que abordaba la dieta, la actividad física, el entrenamiento cognitivo y el manejo de comorbilidades metabólicas como la diabetes tipo 2 y el síndrome metabólico. Este diseño refleja la creciente evidencia de que las intervenciones de un solo factor son menos eficaces que los enfoques combinados.

La justificación científica se apoya en trabajos previos realizados en otras poblaciones. El EGCG mejoró la cognición en ensayos de Fase I en adultos jóvenes con síndrome de Down, aunque los beneficios desaparecieron tras su interrupción. Significativamente, en estudios de Fase II que combinaron EGCG con entrenamiento cognitivo, los beneficios persistieron después de suspender el EGCG, lo que sugiere un verdadero potenciamiento de la neuroplasticidad en lugar de un alivio sintomático temporal. Los estudios en animales con enriquecimiento ambiental combinado con EGCG reproducen este patrón, lo que refuerza el enfoque combinado.

La conectividad funcional —cómo se comunican las regiones cerebrales— fue una medida de resultado clave. La patología temprana del Alzheimer altera redes neuronales específicas, con hiperactividad en las regiones anteriores y una conectividad reducida en las posteriores. El seguimiento de estos cambios proporciona una lectura biológica sensible que puede detectar los efectos del tratamiento antes de que las pruebas cognitivas puedan hacerlo.

Según el registro del ensayo, el estudio concluyó en junio de 2023 con 129 participantes, pero los resultados completos aún no han sido publicados. Dada la urgente necesidad de estrategias eficaces de prevención primaria en poblaciones de alto riesgo, los hallazgos de este ensayo serán seguidos de cerca por la comunidad investigadora y los médicos clínicos.