El reloj GrimAge predice mejor el deterioro de la función física en todas las edades adultas

Este estudio innovador examinó qué tan bien diferentes relojes biológicos del envejecimiento predicen la función física a lo largo de toda la esperanza de vida adulta, abordando una brecha crítica en la investigación sobre longevidad que se ha centrado principalmente en poblaciones mayores.

Investigadores de la cohorte INSPIRE-T en Francia analizaron a 1.014 adultos de la comunidad de entre 20 y 104 años, evaluando cinco medidas de envejecimiento biológico: cuatro relojes de metilación del DNA (Horvath, Hannum, PhenoAge y GrimAge) y un reloj inflamatorio (iAge). Midieron la capacidad física mediante pruebas de levantarse de la silla, evaluaciones de equilibrio, fuerza muscular y capacidad cardiovascular.

GrimAge se consolidó como el claro ganador, mostrando las correlaciones más sólidas con el rendimiento físico en todos los grupos de edad. Los adultos con un envejecimiento GrimAge acelerado tuvieron un rendimiento significativamente peor en la prueba de levantarse cinco veces de la silla, en la Short Physical Performance Battery y en las mediciones de VO2 max. Esto sugiere que GrimAge capta los procesos biológicos más relevantes para el deterioro funcional a lo largo de la vida adulta.

Curiosamente, los distintos relojes mostraron patrones específicos según la edad. El reloj inflamatorio iAge fue especialmente predictivo del equilibrio deficiente y la potencia muscular en adultos mayores, mientras que la aceleración de GrimAge afectó más el rendimiento en la prueba de levantarse de la silla en adultos jóvenes. Esto indica que diversos mecanismos de envejecimiento pueden predominar en diferentes etapas de la vida.

Los hallazgos tienen implicaciones importantes para el monitoreo personalizado de la salud y el momento óptimo para intervenir. GrimAge podría funcionar como un sistema de alerta temprana para el deterioro funcional, identificando potencialmente a las personas que se beneficiarían de ejercicio dirigido o intervenciones en el estilo de vida antes de que aparezcan limitaciones físicas evidentes. La inclusión de adultos jóvenes y de mediana edad en el estudio es especialmente valiosa, ya que demuestra que la aceleración del envejecimiento biológico afecta la capacidad física mucho antes de que surjan las preocupaciones geriátricas tradicionales.