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El psicólogo Dr. Paul Eastwick revela por qué los hábitos de las aplicaciones de citas socavan las relaciones duraderas y qué es lo que realmente impulsa la compatibilidad romántica.
Exseal retirado y saltador de wingsuit con récord mundial comparte marcos de trabajo probados en combate para la concentración, la microdisciplina y cómo afrontar los momentos más difíciles de la vida.
El lipidólogo de renombre mundial Tom Dayspring explica por qué el colesterol cerebral opera de forma independiente al del resto del organismo, y qué implica esto para el Alzheimer.
El Dr. Nolan Williams explora la TMS, la psilocibina, el MDMA, la ibogaína y la ayahuasca como tratamientos transformadores para la depresión y el TEPT.
Sarah Ann Macklin y Simon Hill exploran cómo la optimización obsesiva de la salud genera ansiedad, perfeccionismo y una relación deteriorada con el propio cuerpo.
Huberman explica cómo el cerebro reconfigura los vínculos perdidos y qué herramientas respaldadas por la ciencia aceleran el duelo adaptativo.
El neurocirujano Dr. Eddie Chang revela cómo el cerebro controla el habla, descifra las señales neuronales de pacientes paralizados y aborda la tartamudez.
El científico del comportamiento Dr. Nick Epley revela cómo los momentos sociales cotidianos con desconocidos mejoran la salud mental y física.
Huberman analiza los circuitos cerebrales detrás de la agresión y comparte herramientas basadas en evidencia —luz solar, sauna, ashwagandha— para reducirla.
Psicóloga de la Universidad Estatal de Ohio analiza herramientas basadas en evidencia para la fuerza de voluntad, la motivación y cómo superar la procrastinación en la vida cotidiana.
El psiquiatra Dr. Paul Conti presenta marcos de acción para superar los pensamientos intrusivos, los malos hábitos y la falta de motivación, con el fin de construir un bienestar mental duradero.
El neurocirujano Dr. Casey Halpern explica cómo la ECP y la IA están transformando el tratamiento del TOC, la adicción y el trastorno por atracón.
