Longevity & AgingCómo el microbioma intestinal influye en el envejecimiento y la salud a largo plazo
Este video reúne al investigador de longevidad Mike Lustgarten y al médico-científico Dr. Dan Winer para examinar cómo el microbioma intestinal afecta la salud general y el envejecimiento. El intestino es reconocido cada vez más como un centro neurálgico de la función inmunitaria, la inflamación y la salud metabólica, todos ellos estrechamente vinculados con la velocidad a la que envejecemos. La conversación aborda probablemente cómo los desequilibrios microbianos (disbiosis) contribuyen a las enfermedades crónicas, qué biomarcadores pueden revelar sobre la salud intestinal, y estrategias prácticas para optimizar el microbioma a través de la alimentación, el estilo de vida y los suplementos. Para quienes desean extender sus años de vida saludable, comprender la conexión entre el intestino y la longevidad se vuelve cada vez más esencial, y esta conversación entre expertos ofrece tanto profundidad científica como perspectivas concretas y aplicables.
