Longevity & Aging

La pérdida de grasa visceral supera al peso en báscula para la salud cardíaca, además de hallazgos clave en cardiología

Un resumen de investigaciones cardiovasculares recientes destaca varios hallazgos relevantes para la salud cardíaca a largo plazo y la longevidad. El más destacado: reducir la grasa visceral mediante dieta y ejercicio mejoró los marcadores cardiometabólicos con el tiempo, incluso cuando el peso corporal se recuperó posteriormente. Otros hallazgos incluyen evidencia de que una especie microbiana del microbioma intestinal podría proteger contra el daño cardíaco relacionado con los microplásticos; que una carga de extrasístoles ventriculares superior al 1% en monitores cardíacos anticipa una futura remodelación cardíaca incluso en personas por lo demás sanas; y que los incentivos económicos para que los médicos controlen la presión arterial de sus pacientes no lograron prácticamente ningún avance. Un gran ensayo sobre accidentes cerebrovasculares también encontró que reducir agresivamente la presión arterial tras la reperfusión empeoraba los resultados al año. En conjunto, estos hallazgos subrayan la importancia de la composición corporal por encima del peso en la báscula, la salud intestinal y los enfoques matizados en el manejo del riesgo cardiovascular.