Sleep architecture, circadian rhythms, recovery protocols, and the science of rest
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Un ensayo clínico encuentra que 10 sesiones de rTMS de baja frecuencia mejoran el sueño, la función glinfática y la cognición en pacientes con insomnio crónico.
Un extenso estudio con Samsung Galaxy Watch mapea los patrones de sueño reales durante la vida adulta y revela quiénes duermen menos y por qué esto importa.
Los investigadores sostienen que la carga hipóxica en la apnea del sueño es un concepto multidimensional que requiere múltiples métricas, no una puntuación única.
Un nuevo comentario explora si los chatbots de inteligencia artificial y el aprendizaje automático pueden mejorar la toma de decisiones en el tratamiento de la apnea obstructiva del sueño.
La variabilidad de la frecuencia cardíaca podría revelar subtipos autonómicos distintos en pacientes con COMISA, lo que apunta hacia estrategias de medicina del sueño personalizadas.
Un subtipo específico de apnea del sueño impulsado por quimiorreflexos hiperactivos eleva significativamente el riesgo de aumentos peligrosos de la presión arterial con el tiempo.
Una nueva investigación publicada en JAMA encuentra que las siestas diurnas excesivas en adultos mayores pueden ser una señal o acelerar el riesgo de mortalidad.
Una nueva investigación sostiene que las pesadillas son un factor de riesgo suicida poco reconocido que requiere una intervención clínica más amplia que la terapia de ensayo de imágenes por sí sola.
Un exhaustivo análisis de estudiantes universitarios estadounidenses realizado entre 2000 y 2023 revela un deterioro en las tasas de sueño suficiente a lo largo de más de dos décadas.
Un ensayo completado evalúa si la TCC-I administrada por internet puede reducir tanto la gravedad del insomnio como el consumo de alcohol en adultos con consumo elevado de alcohol.
Una nueva investigación mapea los picos de presión arterial latido a latido tras cada episodio de apnea, revelando el estrés cardiovascular invisible en los estudios de sueño estándar.
Las pruebas de sueño domiciliarias de múltiples noches rivalizan con la polisomnografía en laboratorio para la apnea obstructiva del sueño no complicada, reduciendo costos y mejorando la experiencia del paciente.
