Cardiovascular health, heart failure, atherosclerosis, and cardiac research
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Un extenso estudio de 9 años con 2.430 mujeres cuestiona los supuestos sobre los beneficios cardiovasculares de la terapia de reemplazo hormonal.
Un programa de acondicionamiento físico supervisado de cuatro meses con entrenamiento en salud mejoró los marcadores cardiovasculares y los hábitos alimentarios en 159 adultos.
202 supervivientes de infarto de miocardio siguieron dietas mediterránea o baja en grasas para comparar las tasas de supervivencia y las complicaciones cardiovasculares a lo largo de 8 años.
Un estudio de 12 años con 1.002 pacientes cardíacos demuestra que la dieta mediterránea es superior al enfoque bajo en grasas para prevenir eventos cardiovasculares.
Un estudio compara el HIIT frente al ejercicio estándar en pacientes de rehabilitación cardíaca para determinar los protocolos de acondicionamiento físico óptimos.
Un estudio colombiano comparó los efectos del entrenamiento interválico de alta y moderada intensidad sobre la salud metabólica en 30 adultos durante 16 meses.
El Dr. Jamnadas explica cómo los alimentos integrales ricos en nutrientes, con miles de compuestos naturales, favorecen las hormonas y el metabolismo mejor que los alimentos procesados.
El Dr. Jamnadas explica por qué pasar de una alimentación de supervivencia a una nutrición óptima puede transformar tu salud y desbloquear todo el potencial de tu cuerpo.
La higiene dental deficiente y las infecciones sinusales crónicas generan inflamación que aumenta directamente el riesgo de enfermedades cardiovasculares.
Un cardiólogo explica por qué los refrescos cargados de azúcar, aditivos y colorantes deberían sustituirse por opciones de hidratación naturales.
El cardiólogo explica cómo la inflamación crónica daña las arterias y desencadena coágulos sanguíneos antes de que el colesterol se convierta en un problema.
El cardiólogo explica por qué tu cuerpo prospera con alimentos naturales que provienen de la tierra en lugar de alternativas procesadas.
