Longevity & AgingInsônia Torna Adultos Mais Velhos 3x Mais Vulneráveis à Depressão Desencadeada por Inflamação
Um ensaio clínico randomizado liderado pela UCLA, com 160 adultos com 60 anos ou mais, constatou que a inflamação induzida por endotoxina provocou aumentos três vezes maiores no humor depressivo em pessoas com insônia em comparação às sem o distúrbio. Utilizando endotoxina em baixa dose (0,8 ng/kg) para simular experimentalmente a exposição inflamatória, os pesquisadores verificaram que a insônia amplificou os sintomas depressivos tanto na autoavaliação quanto na avaliação por observadores, com efeitos que persistiram por mais tempo no grupo com insônia. De forma crucial, ambos os grupos apresentaram respostas semelhantes de citocinas inflamatórias, sugerindo que a insônia eleva a sensibilidade neural ou comportamental à inflamação, em vez de amplificar o próprio sinal inflamatório. Os resultados estabelecem uma ligação mecanística entre insônia, inflamação e depressão na fase tardia da vida, defendendo estratégias direcionadas de prevenção da depressão em idosos com distúrbios do sono.
