Longevity & AgingCérebros com Aparência Mais Jovem Resistem ao Declínio Cognitivo do Alzheimer Mesmo Antes dos Sintomas
Um novo estudo publicado na *Neurology* descobriu que pessoas cujos cérebros parecem mais jovens do que a idade real em exames de ressonância magnética demonstram maior resiliência à patologia relacionada ao Alzheimer. Os pesquisadores avaliaram adultos mais velhos cognitivamente saudáveis e constataram que aqueles com cérebros de aparência mais jovem apresentavam vínculos mais fracos entre a patologia do Alzheimer e o declínio na memória, velocidade de processamento, memória de trabalho e função executiva. Notavelmente, marcadores tradicionais de reserva cognitiva, como nível de escolaridade, não demonstraram efeito protetor significativo. Os resultados sugerem que manter a saúde estrutural geral do cérebro — por meio de exercício físico, alimentação saudável, sono de qualidade e desafios mentais — pode ser uma estratégia poderosa para retardar ou reduzir as consequências cognitivas da doença de Alzheimer, mesmo décadas antes do surgimento dos sintomas.
