Biological age reversal, epigenetic clocks, senolytics, and anti-aging interventions
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Nova pesquisa revela como o fosfoenolpiruvato (PEP) protege contra a inflamação relacionada à idade e promove o envelhecimento saudável.
Killifishes de vida curta apresentam envelhecimento imunológico acelerado com inflamação e dano ao DNA, oferecendo insights para a pesquisa em longevidade humana.
Novos episódios de podcast exploram como a IA analisa biomarcadores sanguíneos como proteômica e metilação do DNA para prever riscos de saúde e envelhecimento biológico.
Stefan Saxinger compartilha sua abordagem sustentável para manter a juventude por meio de exercícios com o peso do próprio corpo, treinamento funcional e gerenciamento do estresse.
Podcasts recentes abordam os benefícios metabólicos da luz solar e o impacto da vitamina D nos relógios de envelhecimento biológico, com base em estudos da Nature.
Descubra os biomarcadores essenciais que revelam sua verdadeira trajetória de envelhecimento e ajudam a otimizar sua expectativa de vida saudável além dos exames médicos convencionais.
Nova pesquisa revela que a força muscular é um poderoso biomarcador de risco de mortalidade, com a força de preensão reduzindo o risco de morte em 31%.
