Longevity & AgingPor qué las mujeres tienen un VO2 max menor que los hombres — La hemoglobina es la clave
Un nuevo estudio mecanístico que empleó mediciones invasivas del gasto cardíaco y el flujo sanguíneo en ciclistas de alto rendimiento encontró que, al ajustar por masa corporal magra, las mujeres y los hombres presentan un gasto cardíaco, un flujo sanguíneo en las piernas y una extracción muscular de oxígeno prácticamente idénticos. La diferencia crítica radica en la concentración de hemoglobina: las mujeres registraron niveles aproximadamente un 10% más bajos, lo que reduce la capacidad de transporte de oxígeno y el VO2 max normalizado por masa magra en torno a un 10–14%. La densidad mitocondrial y capilar muscular también fue equivalente entre sexos. Esto significa que la maquinaria cardiovascular y muscular es comparablemente eficiente: es el contenido de oxígeno en sangre, determinado por la hemoglobina, junto con las diferencias en composición corporal, lo que explica principalmente la brecha entre sexos en la capacidad aeróbica.
