Biological age reversal, epigenetic clocks, senolytics, and anti-aging interventions
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El Dr. Steve Horvath explica cómo los relojes epigenéticos miden el envejecimiento biológico y predicen los años de vida saludable mejor que la edad cronológica.
El Dr. Michael Snyder revela cómo los monitores continuos de glucosa y los relojes inteligentes pueden detectar el inicio de enfermedades y optimizar la salud metabólica.
Un destacado neurocientífico revela cómo el estrés estratégico mediante el ayuno y el ejercicio desencadena potentes adaptaciones antienvejecimiento en el cerebro y el cuerpo.
El Dr. Bill Harris revela cómo medir los niveles de omega-3 en los glóbulos rojos puede predecir la longevidad y transformar la salud cardiovascular.
Dos destacados emprendedores debaten sobre tecnologías de salud revolucionarias y herramientas de medicina de precisión que pueden extender la esperanza de vida hoy en día.
Investigadora de Yale que desarrolló PhenoAge analiza los relojes de envejecimiento epigenético y las intervenciones que podrían ralentizar los procesos de envejecimiento biológico.
La Dra. Rhonda Patrick analiza la ciencia del uso de la sauna para la salud cardiovascular, la protección cerebral y la optimización de la longevidad.
El Dr. Dominic D'Agostino comparte estrategias basadas en evidencia para implementar dietas cetogénicas y mejorar el rendimiento y la longevidad.
La Dra. Rhonda Patrick revela cómo la permeabilidad intestinal desencadena una inflamación que afecta el metabolismo, la salud cerebral y los procesos de envejecimiento.
Un investigador de McMaster revela por qué las recomendaciones actuales de proteínas son demasiado bajas y cómo el entrenamiento de resistencia combate el envejecimiento.
Un genetista líder analiza los avances en CRISPR, la edición génica múltiple y las terapias combinadas dirigidas a los mecanismos del envejecimiento.
El Dr. Brad Schoenfeld revela estrategias basadas en evidencia para desarrollar músculo, densidad ósea y potencia a lo largo de la vida.
