Il GrimAge Clock Predice Meglio il Declino della Funzione Fisica in Tutte le Fasce d'Età Adulta

Questo studio innovativo ha esaminato quanto accuratamente diversi orologi biologici dell'invecchiamento predicano la funzione fisica nell'intero arco della vita adulta, colmando una lacuna critica nella ricerca sulla longevità che si è concentrata prevalentemente sulle popolazioni anziane.

I ricercatori della coorte INSPIRE-T in Francia hanno analizzato 1.014 adulti residenti nella comunità, di età compresa tra 20 e 104 anni, testando cinque misure biologiche dell'invecchiamento: quattro orologi di metilazione del DNA (Horvath, Hannum, PhenoAge e GrimAge) e un orologio infiammatorio (iAge). La capacità fisica è stata misurata attraverso test di alzata dalla sedia, valutazioni dell'equilibrio, forza muscolare e fitness cardiovascolare.

GrimAge è emerso come il chiaro vincitore, mostrando le correlazioni più forti con la performance fisica in tutte le fasce d'età. Gli adulti con un invecchiamento GrimAge accelerato hanno ottenuto risultati significativamente peggiori nel test del cinque volte alzata dalla sedia, nello Short Physical Performance Battery e nelle misurazioni del VO2 max. Ciò suggerisce che GrimAge cattura i processi biologici più rilevanti per il declino funzionale nel corso dell'intera età adulta.

È interessante notare che i diversi orologi hanno mostrato pattern specifici per fascia d'età. L'orologio infiammatorio iAge si è rivelato particolarmente predittivo di scarso equilibrio e potenza muscolare negli adulti più anziani, mentre l'accelerazione di GrimAge ha influenzato maggiormente la performance nell'alzata dalla sedia negli adulti più giovani. Ciò indica che diversi meccanismi di invecchiamento possono predominare in diverse fasi della vita.

I risultati hanno implicazioni importanti per il monitoraggio personalizzato della salute e per il timing degli interventi. GrimAge potrebbe fungere da sistema di allerta precoce per il declino funzionale, identificando potenzialmente gli individui che beneficerebbero di interventi mirati sull'esercizio fisico o sullo stile di vita prima che compaiano limitazioni fisiche evidenti. L'inclusione di adulti giovani e di mezza età nello studio è particolarmente preziosa, poiché dimostra che l'accelerazione dell'invecchiamento biologico influisce sulla capacità fisica molto prima che emergano le problematiche tipicamente associate alla geriatria tradizionale.