L'Attività Fisica Protegge dal Rischio di Cancro Associato all'Invecchiamento Biologico Accelerato

Questo studio rivoluzionario rivela come il ritmo dell'invecchiamento biologico influenzi il rischio di cancro e dimostra il ruolo protettivo dell'attività fisica. Utilizzando dati provenienti da 2.529 adulti statunitensi di età pari o superiore a 50 anni, i ricercatori hanno impiegato l'orologio epigenetico DunedinPoAm — uno strumento di misurazione della metilazione del DNA all'avanguardia che misura la velocità con cui una persona sta invecchiando, piuttosto che la sua età biologica attuale.

I risultati sono stati sorprendenti: gli individui nel terzile più alto del ritmo di invecchiamento biologico presentavano un rischio di cancro aumentato del 68% rispetto a coloro che invecchiavano più lentamente. Per ogni aumento di una deviazione standard nel ritmo di invecchiamento, il rischio di cancro aumentava del 21%. Questa associazione è rimasta significativa anche dopo aver corretto per età, sesso e altri fattori di salute.

Il risultato più rilevante è emerso quando i ricercatori hanno esaminato i livelli di attività fisica. L'aumento del rischio di cancro associato a un invecchiamento biologico più rapido era interamente circoscritto agli individui fisicamente inattivi, che mostravano un rischio di cancro superiore del 52% per ogni aumento di una deviazione standard nel ritmo di invecchiamento. È degno di nota che i partecipanti fisicamente attivi non mostravano alcuna associazione significativa tra il ritmo di invecchiamento e il rischio di cancro.

Anche l'età ha svolto un ruolo modificante: l'associazione tra invecchiamento e cancro era più forte negli adulti oltre i 65 anni, mentre quelli di età compresa tra 50 e 65 anni non mostravano alcuna relazione significativa. Ciò suggerisce che l'impatto dell'invecchiamento biologico sul rischio di cancro possa intensificarsi con l'avanzare dell'età cronologica.

Questi risultati hanno implicazioni profonde per le strategie di prevenzione del cancro. Suggeriscono che incorporare le misurazioni dell'invecchiamento biologico nei protocolli di screening potrebbe identificare gli individui ad alto rischio, in particolare quelli sedentari o anziani. Ancora più importante, l'effetto protettivo dell'attività fisica offre un percorso di intervento concreto per ridurre il rischio di cancro correlato all'invecchiamento.