Brain Health

Torpore Mattutino Associato a Peggiori Prestazioni Cognitive negli Adulti Anziani

Uno nuovo studio condotto nell'ambito del Wisconsin Sleep Cohort ha rilevato che l'inerzia del sonno — il senso di torpore e la ridotta vigilanza che si sperimentano immediatamente dopo il risveglio — è significativamente associata a un peggioramento delle prestazioni cognitive negli adulti anziani. I ricercatori hanno valutato 461 adulti con un'età media di quasi 74 anni utilizzando il Sleep Inertia Questionnaire insieme a scale standardizzate per la sonnolenza e sei test cognitivi. I punteggi dell'inerzia del sonno hanno predetto prestazioni peggiori nella coordinazione motoria (Grooved Pegboard) e nella funzione esecutiva (Trail Making Test-Parte B), anche dopo aver corretto per variabili demografiche, qualità del sonno e fattori psicosociali. È significativo che misure generali della sonnolenza, come l'Epworth Sleepiness Scale, non abbiano mostrato le stesse associazioni, suggerendo che l'inerzia del sonno rappresenti un sintomo con un valore informativo unico. I risultati indicano che l'inerzia del sonno potrebbe costituire un marcatore precoce di vulnerabilità cognitiva nelle popolazioni anziane.