Aging biology, lifespan extension, hallmarks of aging, and healthspan optimization
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Il Biohacker Ben Greenfield documenta la sua esperienza di tre giorni con la medicina rigenerativa, che include lo scambio di plasma giovane e protocolli avanzati di longevità.
Nuove ricerche rivelano come la perdita di identità cellulare acceleri l'invecchiamento e le malattie, ma i fattori di Yamanaka possono invertire questo processo.
Ben Greenfield e Matt Maruca rivelano quali occhiali per la luce blu sono una truffa e quali supportano davvero la melatonina e la qualità del sonno.
Una nuova ricerca rivela perché la luce solare mattutina migliora le prestazioni, mentre la luce blu serale compromette la qualità del sonno.
Dimentica le costose ristrutturazioni domestiche. Questi miglioramenti ambientali economici possono migliorare significativamente la tua salute.
Il biohacker Ben Greenfield si sottopone allo scambio plasmatico con sangue di donatore giovane, oltre a cinque altri trattamenti d'avanguardia per la longevità.
Una revisione completa mappa le vie di sintesi del NAD+ e il loro ruolo critico nella funzione mitocondriale durante l'invecchiamento.
Ben Greenfield esplora come il controllo delle tossine ambientali, dell'esposizione alla luce e delle variabili quotidiane possa ottimizzare il recupero e la salute.
La coalizione Stanford-Buck sviluppa un punteggio di capacità intrinseca per quantificare l'invecchiamento e testare gli interventi attraverso partnership con la YMCA.
Una nuova ricerca rivela come i percorsi infiammatori degradino il supporto strutturale attorno alle ghiandole sudoripare, compromettendo la termoregolazione con l'avanzare dell'età.
Un nuovo studio rivela che il colesterolo remnant è un forte predittore di mortalità nei pazienti over 80 con infarto del miocardio, superando i marcatori standard del colesterolo.
L'indice vita aggiustato per il peso supera il BMI e la circonferenza vita nella previsione del rischio di sviluppare molteplici patologie croniche.
