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Nueva investigación revela la sorprendente capacidad de la melatonina para aumentar drásticamente los niveles de hormona de crecimiento durante el ejercicio, independientemente del horario de sueño.
El Dr. Benjamin Blue revela cómo su empresa evalúa miles de compuestos para la extensión de la esperanza de vida mediante inteligencia artificial y robótica.
Un físico convertido en biólogo revela por qué la genética domina la longevidad más de lo que se pensaba anteriormente, y por qué el estilo de vida tiene un impacto limitado en la esperanza de vida máxima.
Los brotes cortos de actividad intensa a lo largo del día pueden proporcionar enormes beneficios para la salud sin necesidad de entrenamientos tradicionales.
Un gran ensayo cardiovascular demuestra que los inhibidores de PCSK9 previenen los primeros infartos y accidentes cerebrovasculares, y una nueva formulación oral hace el tratamiento más accesible.
Décadas de investigación sobre el café completamente revertidas, revelando efectos protectores contra el cáncer y las enfermedades cardíacas con un consumo adecuado.
Retatrutide muestra resultados sin precedentes de pérdida de peso en ensayos de fase 3, pero sus mayores efectos secundarios podrían limitar su ventaja frente a los medicamentos existentes.
Un nuevo metaanálisis revela que el ejercicio aeróbico es el más eficaz para la artritis de rodilla, cuestionando la antigua idea del "desgaste por uso".
Nueva investigación revela una conexión inesperada entre la vacunación contra el herpes zóster y la prevención de la demencia mediante el control de la inflamación viral.
Nueva investigación revela por qué los suplementos de precursores de NAD+ más populares no funcionan como se promete para la longevidad, a pesar de elevar los niveles en sangre.
La FDA acaba de eliminar advertencias importantes sobre la terapia hormonal para mujeres, reconociendo que décadas de orientación excesivamente cautelosa pueden haber perjudicado a millones de personas.
El Dr. Stanfield revela qué pruebas de detección de cáncer han demostrado salvar vidas y por qué las populares resonancias magnéticas de cuerpo completo pueden no valer la pena.
