Sleep architecture, circadian rhythms, recovery protocols, and the science of rest
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Un estudio con 1.252 pacientes hipertensos revela que la micción nocturna frecuente eleva significativamente la presión arterial durante el sueño.
Un estudio multicéntrico evalúa tecnología automatizada de monitoreo del sueño en pacientes con síntomas de insomnio en múltiples centros clínicos.
Los investigadores utilizaron relojes inteligentes Samsung para registrar los patrones de frecuencia cardíaca durante el día y, a partir de esos datos, predijeron las interrupciones del sueño de la noche siguiente con un 90% de precisión.
Nueva investigación confirma la duración óptima del sueño para adultos y revela cómo tanto dormir demasiado poco como demasiado aumenta el riesgo de enfermedad.
La anestesia basada en propofol produjo 29 minutos más de sueño que el sevoflurano durante la primera noche tras una cirugía abdominal mayor en pacientes de 65 a 90 años.
Nueva revisión identifica enfoques no farmacológicos basados en evidencia para mejorar la calidad del sueño en pacientes en estado crítico.
Investigadores de Northwestern desarrollan un dispositivo de uso cutáneo que monitorea los patrones respiratorios y cardíacos para detectar con precisión las fases del sueño y sus trastornos.
Un estudio con 70 pacientes con demencia revela que el entorno del dormitorio influye significativamente en la calidad del sueño y los horarios de descanso a lo largo de las estaciones del año.
Nueva investigación revela cambios estructurales en el hipotálamo de adultos con narcolepsia tipo 1.
Estudio longitudinal de 231 mujeres demuestra que la alteración del sueño impulsa la ansiedad perinatal, y no al revés, lo que sugiere el sueño como objetivo modificable.
Investigadores desarrollan un enfoque basado en inteligencia artificial para mejorar el diagnóstico de la apnea obstructiva del sueño en bebés mediante el monitoreo de oxígeno.
El experto en longevidad Bryan Johnson comparte su método específico para reducir la frecuencia cardíaca antes de dormir y optimizar la recuperación durante el sueño.
