Brain HealthHäusliches aerobes Training übertrifft Gleichgewichtstraining bei zerebellärer Ataxie in 12-monatiger RCT
Eine randomisierte Studie der Columbia University mit 62 Teilnehmern ergab, dass hochintensives aerobes Training zu Hause auf einem Heimtrainer bei Menschen mit zerebellärer Ataxie über einen Zeitraum von 12 Monaten besser abschnitt als häusliches Gleichgewichtstraining. Teilnehmer, die aerobes Training absolvierten, verbesserten ihren Ataxie-Schweregrad-Score (SARA) um etwa 1,5 Punkte mehr als die Gleichgewichtsgruppe und erzielten zudem deutliche Verbesserungen bei der aeroben Fitness und der Fatigue. Entscheidend war, dass jene in der Aerobicgruppe, die nach dem Ende der Studienunterstützung nach 6 Monaten weiter trainierten, ihre Fortschritte bis zum Jahresende beibehielten, während bei denjenigen, die aufhörten, die Werte wieder in Richtung Ausgangswert zurückgingen. Dies ist eine der ersten großen Studien, die zeigt, dass aerobes Training möglicherweise mehr bewirkt als nur einen Ausgleich für bestehende Defizite – es könnte das Fortschreiten der Erkrankung in dieser Patientengruppe verlangsamen.
