Brain HealthMorgenmüdigkeit mit schlechterer kognitiver Leistung bei älteren Erwachsenen in Verbindung gebracht
Eine neue Studie aus der Wisconsin Sleep Cohort ergab, dass Schlafträgheit – die Benommenheit und verminderte Wachheit, die unmittelbar nach dem Aufwachen auftreten – bei älteren Erwachsenen signifikant mit schlechterer kognitiver Leistungsfähigkeit assoziiert ist. Die Forschenden untersuchten 461 Erwachsene mit einem Durchschnittsalter von knapp 74 Jahren mithilfe des Sleep Inertia Questionnaire sowie standardisierter Schläfrigkeitsskalen und sechs kognitiver Tests. Die Schlafträgheitswerte sagten schlechtere Leistungen bei der motorischen Koordination (Grooved Pegboard) und der Exekutivfunktion (Trail Making Test-Part B) vorher – auch nach Bereinigung um demografische Faktoren, Schlafqualität und psychosoziale Einflüsse. Bemerkenswert ist, dass allgemeine Schläfrigkeitsmaße wie die Epworth Sleepiness Scale dieselben Zusammenhänge nicht zeigten, was darauf hindeutet, dass Schlafträgheit ein eigenständig aussagekräftiges Symptom darstellt. Die Ergebnisse weisen darauf hin, dass Schlafträgheit ein potenzieller Frühindikator für kognitive Vulnerabilität in alternden Bevölkerungsgruppen sein könnte.
