Gut & MicrobiomeProbiotika können kognitivem Abbau entgegenwirken, indem sie die alternde Darm-Hirn-Achse wiederherstellen
Mit zunehmendem Alter verändert sich das Darmmikrobiom erheblich, und diese Veränderungen scheinen den kognitiven Abbau durch gestörte Immun-, Stoffwechsel- und Hormonsignalwege entlang der Darm-Hirn-Achse zu beschleunigen. Diese Übersichtsarbeit untersucht, wie Probiotika-Stämme – insbesondere Lactobacillus und Bifidobacterium – diesem Abbau entgegenwirken können, indem sie die Blut-Hirn-Schranke stärken, die Funktion der Gliazellen unterstützen und das mikrobielle Gleichgewicht wiederherstellen. Die Autoren betonen, dass die Wirkung von Probiotika stark stammspezifisch ist, was bedeutet, dass nicht alle Probiotika für die Gehirngesundheit gleichermaßen geeignet sind. Lebensstilfaktoren wie Ernährung und Bewegung werden ebenfalls als unverzichtbare nicht-medikamentöse Maßnahmen zur Aufrechterhaltung einer gesunden Darm-Hirn-Verbindung bei älteren Erwachsenen hervorgehoben. Präzisionsmikrobiom-Strategien, die auf individuelle kognitive Profile zugeschnitten sind, werden als entscheidende nächste Grenze identifiziert.
