Gut & MicrobiomeWarum Ihre Allergien schlimmer werden und was Ihr Darmmikrobiom damit zu tun hat
Allergien – von Heuschnupfen bis hin zu Nahrungsmittelreaktionen – haben sich in den letzten Jahrzehnten verdreifacht, und neue wissenschaftliche Erkenntnisse weisen auf das Darmmikrobiom und die Hautbarrierefunktion als zentrale Auslöser hin. Professor Adam Fox vom King's College London erklärt, warum moderne Umgebungen das Immuntraining stören können, warum 90 % der Menschen, bei denen eine Penicillin-Allergie diagnostiziert wurde, wahrscheinlich keine haben, und warum ältere Antihistaminika möglicherweise schädlich sind. Er beleuchtet den Unterschied zwischen echten Allergien und Unverträglichkeiten, warum Blut-Allergietests irreführend sein können und wie neuere Behandlungen darauf abzielen, das Immunsystem neu zu trainieren, anstatt lediglich Symptome zu unterdrücken. Zu den praktischen Empfehlungen gehören Hinweise darauf, welche Antihistaminika zu meiden sind, wie man die Pollenbelastung zu Hause reduziert und wie Ernährungsgewohnheiten in der frühen Kindheit das Allergierisiko senken können. Das Darmmikrobiom erweist sich dabei als entscheidender Faktor, der die Immunreaktionen ein Leben lang beeinflusst.
