Gut bacteria diversity, digestive health, probiotics, prebiotics, and the gut-brain axis
373 Artikel
Eine neue Studie zeigt, dass natives Olivenöl die kognitive Funktion älterer Erwachsener schützt, indem es die Vielfalt der Darmbakterien über einen Zeitraum von 2 Jahren verbessert.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie Muster von Darmbakterien personalisierte Ernährungsstrategien leiten können und damit möglicherweise die Behandlungsergebnisse beim metabolischen Syndrom verbessern.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie Stress in der frühen Kindheit die Verbindung zwischen Darm und Gehirn neu verdrahtet und zu Verdauungsstörungen führt, die bis ins Erwachsenenalter anhalten.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie eine ausreichende tägliche Ballaststoffzufuhr durch sogenanntes „Fibermaxxing" das Krankheitsrisiko senken und langfristige Gesundheitsergebnisse verbessern kann.
NYU-Ernährungsexpertin Marion Nestle enthüllt, wie Lebensmittelunternehmen Zusatzstoffe selbst als sicher zertifizieren – und warum erdölbasierte Farbstoffe in US-amerikanischen Lebensmitteln weiterhin zugelassen sind.
Dr. Nour Makarem enthüllt, wie Schlafmuster, Schlafzeiten und zirkadiane Rhythmen die kardiovaskuläre Gesundheit und das biologische Altern beeinflussen.
Dr. David Seres enthüllt, wie die 40-Milliarden-Dollar-Nahrungsergänzungsmittelbranche Verbraucher mit unbelegten Gesundheitsversprechen und potenziellen Risiken in die Irre führt.
Professor Daniel Davis enthüllt, warum das „Boosten" des Immunsystems nach hinten losgeht, und teilt wissenschaftlich fundierte Strategien für eine optimale Immunbalance.
Bahnbrechende Studie mit 34.000 Personen identifiziert spezifische Darmbakterien, die das Risiko kardiometabolischer Erkrankungen senken.
Dr. Sophie Bostock erklärt, wie Schlafangst Schlaflosigkeit erzeugt, und stellt wissenschaftlich fundierte Strategien für besseren Schlaf vor.
Ein führender Kardiologe erklärt, was Ihre Smartwatch über Ihre Herzgesundheit verrät – und was nicht – und wann Sie den Daten vertrauen können.
Ein bariatrischer Chirurg erklärt, warum Diäten scheitern und wie Hormone das Gewicht über den internen Thermostat des Gehirns steuern.
