Cardiovascular disease prevention, blood pressure, cholesterol, and heart function
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Dr. Jamnadas erklärt, warum Fasten auf einzigartige Weise mehrere Krankheitsmechanismen gleichzeitig beeinflusst und dadurch ein wirkungsvolles therapeutisches Instrument darstellt.
Dr. Jamnadas erklärt, wie intestinale Permeabilität es bakteriellen Toxinen ermöglicht, die Leber zu erreichen und eine ungeklärte Fettlebererkrankung zu verursachen.
Dr. Jamnadas erklärt, wie intermittierendes Fasten Leptinresistenz umkehrt, wodurch der Körper Sättigung wieder erkennen kann – und gleichzeitig Stickstoffmonoxid steigert.
Dr. Jamnadas erklärt, warum 7+ Stunden Schlaf und ein gesunder zirkadianer Rhythmus für effektives intermittierendes Fasten unerlässlich sind.
Dr. Jamnadas erklärt, warum Ihre Beleuchtungswahl und abendlichen Gewohnheiten darüber entscheiden, ob Fasten den Wachstumshormonsppiegel tatsächlich steigert.
Ein Kardiologe erklärt, wie mentaler Lärm Krankheiten begünstigt, und stellt eine einfache Stille-Übung vor, mit der man die Kontrolle über Gedanken und Gesundheit zurückgewinnen kann.
Eine neue Studie zeigt, dass Rot-/Infrarot-LED-Therapie den Aufenthalt auf der Intensivstation um 30 % verkürzte und gleichzeitig Muskelfunktion sowie Mobilität verbesserte.
Grüne Umgebungen reflektieren Infrarotlicht, das starke gesundheitliche Vorteile bietet – von der Reduzierung chronischer Krankheiten bis hin zur Senkung der Sterblichkeitsrate.
Erfahren Sie, was Glukose und Ketone in Ihrem Urin tatsächlich über Ihre Stoffwechselgesundheit und Ihr Diabetesrisiko aussagen.
Dr. Seheult untersucht modernste Methoden, um die Sonnenlichtexposition auch im Winter und in städtischen Umgebungen zu maximieren.
Dr. Seheult untersucht technologische Alternativen zu natürlichem Sonnenlicht zur Erhaltung der Gesundheit in den dunkleren Monaten.
Dr. Seheult enthüllt das vorhersehbare Muster der Grippetodesfälle und evidenzbasierte Interventionen jenseits von Impfstoffen.
