Les compléments de collagène ne montrent aucun bénéfice réel sur le vieillissement cutané dans les études de haute qualité

Les compléments de collagène sont massivement commercialisés comme des solutions anti-âge, mais cette revue systématique révèle que les preuves sont peut-être moins convaincantes qu'elles n'y paraissent. Les chercheurs ont analysé 23 essais contrôlés randomisés portant sur 1 474 participants afin de déterminer les véritables effets du collagène sur le vieillissement cutané.

L'analyse globale semblait initialement prometteuse, montrant des améliorations significatives de l'hydratation cutanée, de l'élasticité et des rides. Cependant, lorsque les chercheurs ont examiné de plus près les sources de financement et la qualité des études, un tableau différent est apparu.

Les études financées par des entreprises pharmaceutiques ont systématiquement montré des résultats positifs pour les compléments de collagène. En revanche, les études indépendantes, ne bénéficiant d'aucun financement industriel, n'ont révélé aucun bénéfice sur l'hydratation cutanée, l'élasticité ou les rides. De même, les études de haute qualité n'ont montré aucun effet significatif, tandis que seules les études de faible qualité ont démontré des améliorations.

Ce schéma suggère fortement que le biais de financement et la qualité méthodologique influencent considérablement les résultats des études. La recherche financée par l'industrie peut être conçue ou interprétée de manière à favoriser des résultats positifs, tandis que les études indépendantes rigoureuses ne parviennent pas à reproduire ces bénéfices.

Ces résultats ont des implications importantes pour les consommateurs qui dépensent chaque année des milliards en compléments de collagène. Les recherches indiquent que les bénéfices apparents pourraient être largement attribuables à des biais dans la conception des études plutôt qu'à de véritables effets thérapeutiques, remettant en question la croyance répandue dans les propriétés anti-âge du collagène.