Longevity & AgingL'insomnie rend les adultes âgés 3 fois plus vulnérables à la dépression déclenchée par l'inflammation
Un essai clinique randomisé mené par l'UCLA auprès de 160 adultes âgés de 60 ans et plus a révélé que l'inflammation induite par les endotoxines provoquait des augmentations de l'humeur dépressive trois fois plus importantes chez les personnes souffrant d'insomnie que chez celles qui n'en souffraient pas. En utilisant une faible dose d'endotoxine (0,8 ng/kg) pour reproduire expérimentalement une exposition inflammatoire, les chercheurs ont constaté que l'insomnie amplifiait les symptômes dépressifs auto-évalués et évalués par des observateurs, avec des effets persistant plus longtemps dans le groupe souffrant d'insomnie. Fait crucial, les deux groupes ont présenté des réponses similaires en termes de cytokines inflammatoires, ce qui suggère que l'insomnie accroît la sensibilité neurale ou comportementale à l'inflammation plutôt qu'elle n'amplifie le signal inflammatoire lui-même. Ces résultats établissent un lien mécanistique entre l'insomnie, l'inflammation et la dépression en fin de vie, plaidant en faveur de stratégies ciblées de prévention de la dépression chez les personnes âgées souffrant de troubles du sommeil.
