Nutrition & Diet

Une faible teneur en choline cérébrale associée aux troubles anxieux dans une méta-analyse de référence

Une méta-analyse menée par UC Davis Health a révélé que les personnes souffrant de troubles anxieux présentent des taux de choline dans le cerveau inférieurs d'environ 8 % à ceux des personnes non atteintes. Ce schéma était le plus marqué dans le cortex préfrontal, la région qui gouverne le contrôle émotionnel et la prise de décision. La choline est un nutriment essentiel présent dans les œufs, la viande et le poisson, que la plupart des Américains ne consomment pas en quantité suffisante. L'étude, publiée dans Molecular Psychiatry, a analysé les données de 25 études antérieures portant sur plus de 700 participants. Les chercheurs indiquent qu'il s'agit de la première méta-analyse à identifier une signature cohérente de la chimie cérébrale à travers plusieurs diagnostics d'anxiété, et elle ouvre la possibilité qu'une supplémentation ciblée en choline puisse un jour soutenir le traitement de l'anxiété en complément des thérapies conventionnelles.