Metabolic HealthL'alimentation à durée restreinte et le régime pauvre en glucides réduisent tous deux la faim dans le diabète de type 2
Un essai contrôlé randomisé portant sur 120 adultes en surpoids ou obèses atteints de diabète de type 2 a testé trois approches sur 24 semaines : la restriction calorique et glucidique (CCR), l'alimentation à heures restreintes combinée à la CCR (TRE+CCR), et un groupe témoin. Les deux interventions actives comprenaient de l'exercice structuré et une éducation comportementale. Les résultats ont montré que la CCR et la TRE+CCR réduisaient toutes deux significativement la faim et augmentaient la satiété par rapport aux témoins, la TRE+CCR produisant des réductions légèrement plus importantes de la faim. Cependant, aucune des deux interventions n'a significativement réduit les scores de compulsion alimentaire ni les épisodes objectifs de compulsion par rapport aux témoins. Les deux interventions actives ont affiché des performances similaires entre elles. Ces résultats suggèrent que, si les stratégies intensives de mode de vie régulent efficacement l'appétit chez les personnes atteintes de diabète de type 2, la prise en charge de la compulsion alimentaire pourrait nécessiter des approches psychologiques ciblées supplémentaires.
