Longevity & AgingVotre microbiote intestinal pourrait être la clé d'une vie plus longue et en meilleure santé
Une revue exhaustive publiée en 2025 dans *Genome Medicine* examine comment le microbiote intestinal évolue au cours de l'espérance de vie humaine et comment ces changements — désignés par le terme « biome-aging » — favorisent l'apparition de maladies liées à l'âge. Les auteurs introduisent le concept de biome-aging pour décrire la perte progressive de bactéries intestinales bénéfiques, la prolifération de pathobiontes nocifs et l'augmentation de la perméabilité intestinale qui accompagnent le vieillissement. Ils détaillent comment des facteurs tels que la polymédication, une alimentation inadaptée, la sédentarité et les modifications hormonales accélèrent ce déclin microbien. La revue évalue les thérapies émergentes basées sur le microbiote — notamment les probiotiques, les prébiotiques, les postbiotiques, les régimes riches en fibres, les polyphénols et la transplantation de microbiote fécal — comme des outils prometteurs pour restaurer l'équilibre intestinal, réduire l'inflammation chronique et favoriser un vieillissement en bonne santé ainsi que la longévité.
