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Um ensaio randomizado descobriu que exercício moderado a intenso reduziu a diferença de idade cerebral prevista em aproximadamente 1 ano em adultos com idades entre 26 e 58 anos.
Um estudo marcante que integra dados do genoma, metiloma, transcriptoma e proteoma de mais de 1.000 participantes revela cinco genes mestres do exercício no músculo.
Um estudo marcante revela que a respiração mitocondrial muscular e a aptidão cardiorrespiratória — e não apenas fatores socioeconômicos — explicam a velocidade de caminhada mais lenta em adultos negros mais velhos.
Um regime de TRF 16:8 prolongou a expectativa de vida e melhorou a integridade intestinal em moscas-da-fruta — sem comprometer a aptidão reprodutiva ou a atividade física.
Um estudo piloto mostra que uma DMJ baseada em receitas reduz a gordura corporal e o IGF-1, preservando a massa muscular em pacientes com câncer de mama em quimioterapia.
Um estudo com 800 camundongos de 10 linhagens geneticamente diversas constatou que o jejum intermitente prolongou a expectativa de vida em machos, mas não em fêmeas, com resultados fortemente influenciados pelo background genético.
Estudo em camundongos mostra que ciclos de FMD reduzem drasticamente a lesão renal aguda e a progressão da DRC ao suprimir a infiltração de monócitos mediada por CCL2.
A delfinidina, uma antocianina natural, preveniu a senescência microglial por meio da sinalização AMPK/SIRT1, reduzindo placas amiloides e restaurando a cognição em camundongos com DA.
Um ensaio randomizado mostra que adultos mais velhos com insônia apresentam respostas depressivas significativamente mais intensas quando expostos a um desafio inflamatório.
Uma década de evidências mostra que o ácido poli-L-láctico desencadeia cascatas de reconstrução de colágeno, transformando a medicina estética em terapia regenerativa.
Nova pesquisa mostra que a frutose programa diretamente as células T imunológicas para estados inflamatórios por meio de mTORC1 e do metabolismo da glutamina — e a metformin reverte esse efeito.
Um extenso estudo multi-ômico com 281 pacientes revela que o local de origem de uma infecção — pulmão, intestino ou pele — determina programas imunológicos distintos na sepse.
