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Estudo com 272 participantes testa técnica de pressão auricular sem agulha contra dor lombar crônica em idosos com monitoramento por smartphone.
Pesquisadores desenvolveram técnicas de imageamento retiniano para identificar biomarcadores do Alzheimer décadas antes do diagnóstico clínico.
Pesquisadores compararam exercícios aeróbicos, HIIT e exercícios respiratórios para verificar qual deles melhora mais a gravidade da apneia do sono e reduz os danos celulares.
Pequeno estudo testa intervenção digital de sono usando teoria de mudança de comportamento e monitoramento por smartwatch em pacientes com insuficiência cardíaca.
Pesquisadores italianos investigaram se o exercício intensivo poderia retardar a progressão do Parkinson, reduzindo a inflamação e potencializando fatores protetores.
Estudo concluído com 102 adultos mais velhos testou se intervenções combinadas podem preservar o volume cerebral e melhorar a mobilidade por meio do eixo músculo-cérebro.
Intervenção cognitivo-comportamental adaptada à idade testada em 20 mulheres idosas com transtorno de compulsão alimentar em estudo piloto.
O Dr. Shah revela os maiores equívocos sobre suplementos e biohacking que estão induzindo pessoas preocupadas com a saúde ao erro nas redes sociais.
Médico com foco em músculo explica o timing de carboidratos, marcadores de saúde metabólica e a surpreendente relação entre massa muscular e função erétil.
A Dra. Maya Shankara explica por que, às vezes, não perseguir nossos desejos é a escolha mais saudável para o nosso bem-estar e crescimento pessoal.
O comunicador científico Max Lugavere compartilha estratégias baseadas em evidências para a saúde cerebral, desde exercícios até a otimização do sono.
A Dra. Mariza Snyder explica o ganho de peso impulsionado por hormônios na perimenopausa e compartilha estratégias baseadas em evidências para manter a saúde metabólica.
