Wie Bewegung beschädigte Mitochondrien in ein muskelstärkendes Signalmolekül verwandelt
Mitophagie während Ausdauertraining setzt Ceramide frei, die in S1P umgewandelt werden und die Muskeladaptation spezifisch in langsamen Muskelfasern (Slow-Twitch-Fasern) fördern.
