Cardiovascular disease prevention, blood pressure, cholesterol, and heart function
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Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Atherosklerose bereits im Jugendalter beginnt – doch gesunde Lebensstilentscheidungen übertreffen Medikamente bei der Prävention bei Weitem.
Neue Medikamente können extrem niedrige LDL-Werte erreichen, die mit genetischen Mutationen vergleichbar sind, die mit außergewöhnlicher Langlebigkeit in Verbindung gebracht werden – ohne erkennbare Sicherheitsbedenken.
Kleine Studie testet die Sicherheit der Injektion körpereigener kardialer Stammzellen, um abgestorbenes Herzgewebe zu regenerieren und die Herzfunktion wiederherzustellen.
Eine abgeschlossene Studie testete regenerative Herztherapie an 105 Herzinfarktpatienten und verglich Stammzellbehandlung mit Placebo-Kontrollen.
Eine klinische Studie untersuchte, ob Knochenmarksstammzellen die Herzfunktion über eine standardmäßige Bypass-Operation hinaus verbessern können.
Dr. Jamnadas erklärt, wie verlängertes Ausatmen den Vagusnerv aktiviert und das Nervensystem vom Stressmodus in den Erholungsmodus versetzt.
Dr. Pradip Jamnadas und die Kinderärztin Dr. Manisha Taylor teilen vier nährstoffreiche Mittagsrezepte, die in 5 Minuten oder weniger zubereitet sind.
Dr. Jamnadas erklärt, wie Emulgatoren in Brot und Eiscreme das Darmmikrobiom schädigen und warum einfache Zutatenlisten für die Langlebigkeit entscheidend sind.
Dr. Jamnadas erklärt die metabolische Wirkung von 36-stündigem Fasten und zeigt Schritt für Schritt, wie man von ausgelassenen Mahlzeiten zu mehrtägigem Fasten übergehen kann.
Dr. Jamnadas erklärt, wie Sportgetränke gefährliche Insulinspitzen verursachen und warum Wasser für die Flüssigkeitsversorgung und metabolische Gesundheit überlegen ist.
Ein staatlich zugelassener Kardiologe erklärt, wie 10 Minuten Summen durch Vagusreizung kardiovaskuläre Stressmarker messbar senken können.
Ein einfacher Kochtrick verwandelt normalen Reis in magenschonendes resistentes Stärke, das nützliche Bakterien ernährt, anstatt den Blutzucker in die Höhe zu treiben.
