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Evidence-based supplements, vitamins, minerals, nootropics, and longevity interventions

221 Artikel

Ginkgo-Blütenextrakt schützt laut neuer Studie das Gehirn vor Strahlenschäden
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Ginkgo-Blütenextrakt schützt laut neuer Studie das Gehirn vor Strahlenschäden

Ein neuartiger Ginkgo-Extrakt verhindert kognitive Beeinträchtigungen durch Strahlentherapie, indem er schädliche Zelltodprozesse im Gehirn blockiert.

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29. März 2026 2
Chromiumbelastung löst Nierenschäden durch Eisenüberladung und Zelltod aus
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Chromiumbelastung löst Nierenschäden durch Eisenüberladung und Zelltod aus

Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie Chromkontaminationen in der Umwelt die Nieren schädigen, indem sie das zelluläre Eisengleichgewicht stören und Ferroptose auslösen.

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29. März 2026 0
Geschädigte Gehirnzellen setzen toxische Mitochondrien frei, die Parkinson auslösen
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Geschädigte Gehirnzellen setzen toxische Mitochondrien frei, die Parkinson auslösen

Wissenschaftler entdecken, wie absterbende Gehirnzellen beschädigte Mitochondrien ausschleusen und dabei Entzündungen auslösen, die das Fortschreiten von Parkinson beschleunigen.

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29. März 2026 0
Metformin löst den Zelltod in Narbengewebe aus, um hypertrophe Narbenbildung zu verhindern
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Metformin löst den Zelltod in Narbengewebe aus, um hypertrophe Narbenbildung zu verhindern

Das Diabetes-Medikament Metformin verhindert übermäßige Narbenbildung, indem es durch einen neuartigen Mechanismus gezielten Zelltod in narbenbildenden Fibroblasten auslöst.

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29. März 2026 0
Umweltschadstoffe schädigen die Hautbarriere durch Abbauprodukte des Cholesterins
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Umweltschadstoffe schädigen die Hautbarriere durch Abbauprodukte des Cholesterins

Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie Luftverschmutzung toxische Cholesterin-Nebenprodukte erzeugt, die die Schutzbarriere der Haut schwächen und die Hautalterung beschleunigen.

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29. März 2026 0
Circadianes Uhrprotein BMAL1 schützt vor Fettlebererkrankung im Alter
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Circadianes Uhrprotein BMAL1 schützt vor Fettlebererkrankung im Alter

Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie sinkende BMAL1-Spiegel mit zunehmendem Alter durch entzündliche Signalwege die Fettlebererkrankung verschlimmern.

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29. März 2026 0
Acetat-Nahrungsergänzungsmittel schützt Hirnfunktion bei Diabetes durch zelluläre Reinigungsmechanismen
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Acetat-Nahrungsergänzungsmittel schützt Hirnfunktion bei Diabetes durch zelluläre Reinigungsmechanismen

Kurzkettige Fettsäure Acetat verbessert die kognitive Funktion bei Diabetikern, indem sie die Mitophagie – den zellulären Reinigungsprozess des Gehirns – fördert.

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29. März 2026 0
Safran-Verbindung Crocin schützt Herzen vor Schäden durch Krebsmedikamente
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Safran-Verbindung Crocin schützt Herzen vor Schäden durch Krebsmedikamente

Natürlicher Wirkstoff aus Safran aktiviert zelluläre Reinigungsmechanismen und beugt Herzschäden durch Doxorubicin-Chemotherapie vor.

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29. März 2026 0
Sorghum-Verbindungen blockieren Alzheimer-Proteinablagerungen und schützen Gehirnzellen
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Sorghum-Verbindungen blockieren Alzheimer-Proteinablagerungen und schützen Gehirnzellen

Natürliche Verbindungen aus Sorghum-Getreide reduzierten die Ansammlung toxischer Hirnproteine um 88 % und schützten Neuronen vor Alzheimer-bedingten Schäden.

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29. März 2026 0
Kreatin und Sport gemeinsam bekämpfen altersbedingten Muskel- und Gehirnabbau bei älteren Erwachsenen
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Kreatin und Sport gemeinsam bekämpfen altersbedingten Muskel- und Gehirnabbau bei älteren Erwachsenen

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass die Einnahme von Kreatin-Nahrungsergänzungsmitteln in Kombination mit Krafttraining sowohl die körperliche Stärke als auch die kognitive Funktion im Alter verbessert.

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29. März 2026 0
Magnesium-Supplementation reduziert Herzrhythmusstörungen bei kritisch kranken Patienten
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Magnesium-Supplementation reduziert Herzrhythmusstörungen bei kritisch kranken Patienten

Eine große Studie zeigt, dass Magnesium-Nahrungsergänzungsmittel das Vorhofflimmern-Risiko bei Intensivpatienten mit Grenzwerten um 1,6 % senken können.

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29. März 2026 0
Magnesium L-Threonate verbessert Gedächtnis und reduziert das Gehirnalter in einer neuen Studie um 7,5 Jahre
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Magnesium L-Threonate verbessert Gedächtnis und reduziert das Gehirnalter in einer neuen Studie um 7,5 Jahre

Eine sechswöchige Studie zeigt, dass diese spezifische Magnesiumform das Arbeitsgedächtnis, die Reaktionszeit und die Herzgesundheit bei Erwachsenen mit schlechtem Schlaf verbessert.

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29. März 2026 0
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