Evidence-based supplements, vitamins, minerals, nootropics, and longevity interventions
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Eine Geburtskohortensstudie zeigt, dass die Ernährung der Mutter, Nahrungsergänzungsmittel und Umwelteinflüsse während der Schwangerschaft die Wahrscheinlichkeit von Autismus beeinflussen.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass ein Magnesiummangel zu gefährlichen Schwangerschaftskomplikationen und schlechten Geburtsergebnissen beitragen kann.
Sechsjährige Studie mit 5.000 älteren Erwachsenen zeigt: Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmittel sind bei Personen mit ausreichendem Vitamin-D-Status mit einem schnelleren kognitiven Abbau verbunden.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie Polyamin-Moleküle die zelluläre Alterung regulieren und möglicherweise vielversprechende Anti-Aging-Interventionen bieten.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass antioxidantienreiche Lebensmittel wie Granatapfelsaft und die mediterrane Ernährung vaskuläre Alterung verlangsamen und die kognitive Funktion verbessern.
Eine Übersichtsarbeit zeigt, wie Verbindungen in Beeren, Tee und Gewürzen die Muskelmasse im Alter durch DNA-Modifikationen erhalten können.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie die Kombination der Nahrungsergänzungsmittel PQQ und NMN durch komplementäre zelluläre Signalwege überlegene Anti-Aging-Vorteile bieten könnte.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie die Blockierung des TREM1-Proteins gefährliche Lungenkomplikationen verhindern und die Transplantationsergebnisse verbessern könnte.
Ben Greenfield enthüllt, warum Ihr Vitamin D nicht wirkt, und berichtet von seinem Experiment mit Jungplasma-Infusionen für die Langlebigkeit.
Ein führender Forscher erklärt, warum höhere Kreatin-Dosen Vorteile jenseits von Muskelkraft erschließen – von kognitivem Schutz bis hin zur Knochengesundheit.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie Polyamine durch verschiedene zelluläre Stoffwechselwege von der Unterstützung gesunden Alterns zur Beschleunigung von Tumorwachstum umschwenken können.
Eine 8-wöchige Studie zeigt, dass pflanzliche Fleischersatzprodukte im Vergleich zu herkömmlichen tierischen Proteinen eine überlegene Versorgung mit Vitamin B12, Folat und Mineralstoffen liefern.
