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Evidence-based supplements, vitamins, minerals, nootropics, and longevity interventions

221 Artikel

Metformin plus wichtige Nährstoffe verbessern die Gehirngesundheit bei Typ-2-Diabetes
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Metformin plus wichtige Nährstoffe verbessern die Gehirngesundheit bei Typ-2-Diabetes

Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie die Kombination von Metformin mit bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen die kognitive Funktion bei Diabetikern verbessert.

Forschungsartikel
28. März 2026 1
Magnesium-Nahrungsergänzungsmittel senken den Blutzucker bei älteren Erwachsenen mit Prä-Diabetes
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Magnesium-Nahrungsergänzungsmittel senken den Blutzucker bei älteren Erwachsenen mit Prä-Diabetes

Eine viermonatige Studie zeigt, dass die Einnahme von Magnesium-Nahrungsergänzungsmitteln den Nüchternblutzucker bei älteren chinesischen Erwachsenen mit Prädiabetes signifikant senkte.

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28. März 2026 1
Vitamin D schützt vor Diabetes bei alternden Männern, aber nicht bei Frauen, zeigt Studie
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Vitamin D schützt vor Diabetes bei alternden Männern, aber nicht bei Frauen, zeigt Studie

Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass die Einnahme von Vitamin-D-Nahrungsergänzungsmitteln die Blutzuckerkontrolle ausschließlich bei älteren Männern verbessert – und damit wichtige geschlechtsspezifische Unterschiede aufdeckt.

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28. März 2026 1
Darmbakterien könnten Ihr Gehirn schützen, indem sie wichtige Langlebigkeitsmoleküle steigern
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Darmbakterien könnten Ihr Gehirn schützen, indem sie wichtige Langlebigkeitsmoleküle steigern

Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie Probiotika über die Darm-Hirn-Achse gehirnschützende Polyamine fördern.

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28. März 2026 1
Polyphenole stärken natürliche Killerzellen und bekämpfen immunologisches Altern
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Polyphenole stärken natürliche Killerzellen und bekämpfen immunologisches Altern

Nahrungsbestandteile wie Resveratrol und Quercetin verbessern die Immunzellfunktion und wirken dem altersbedingten Immunabbau entgegen.

Forschungsartikel
28. März 2026 2
Phytoöstrogene aus Soja und Rotwein zeigen vielversprechendes Potenzial für gesundes Altern
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Phytoöstrogene aus Soja und Rotwein zeigen vielversprechendes Potenzial für gesundes Altern

Pflanzliche Verbindungen in Soja, Weintrauben und Lein können durch östrogenähnliche Wirkungen dazu beitragen, altersbedingte Erkrankungen und Wechseljahresbeschwerden zu bekämpfen.

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28. März 2026 1
Natürlicher Wirkstoff Polydatin zeigt vielversprechende Ergebnisse bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen
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Natürlicher Wirkstoff Polydatin zeigt vielversprechende Ergebnisse bei der Behandlung von Atemwegserkrankungen

Das pflanzliche Polydatin zeigt durch entzündungshemmende und antioxidative Mechanismen multi-target-therapeutische Wirkungen gegen Lungenerkrankungen.

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28. März 2026 1
Natürliche Verbindungen wirken auf die Lungenalterung ein und erhalten die Atemwegsgesundheit älterer Erwachsener
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Natürliche Verbindungen wirken auf die Lungenalterung ein und erhalten die Atemwegsgesundheit älterer Erwachsener

Eine Übersichtsarbeit zeigt, wie natürliche Senotherapeutika wie Quercetin und Resveratrol die zelluläre Alterung in der Lunge bekämpfen und so dem Abbau der Atemfunktion vorbeugen.

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28. März 2026 2
Reduzierte NAD-Vorläufer zeigen stärkere Anti-Aging-Effekte als herkömmliche Nahrungsergänzungsmittel
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Reduzierte NAD-Vorläufer zeigen stärkere Anti-Aging-Effekte als herkömmliche Nahrungsergänzungsmittel

Eine neue Studie zeigt, dass reduzierte Formen von NAD+-Vorstufen umfassendere zelluläre Veränderungen und wirksamere Langlebigkeitsvorteile auslösen als aktuelle Nahrungsergänzungsmittel.

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28. März 2026 1
Wissenschaftler entdecken, wie Krebszellen die Behandlung durch Blockierung des Zelltods umgehen
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Wissenschaftler entdecken, wie Krebszellen die Behandlung durch Blockierung des Zelltods umgehen

Neue Forschungsergebnisse zeigen, wie Krebszellen der Ferroptose ausweichen, um Tyrosinkinase-Inhibitoren zu widerstehen – und eröffnen damit Möglichkeiten für Kombinationstherapien.

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28. März 2026 1
Blockierung von entzündlichem Protein ermöglicht bahnbrechende Fortschritte bei der Rückenmarkserholung
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Blockierung von entzündlichem Protein ermöglicht bahnbrechende Fortschritte bei der Rückenmarkserholung

Wissenschaftler entdecken, wie Laktat nach einer Rückenmarksverletzung schädliche Entzündungen auslöst, und entwickeln eine gezielte Therapie, die die Funktion wiederherstellt.

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28. März 2026 0
Herzproteinmangel löst laut neuer Studie Gehirnentzündung und Gedächtnisverlust aus
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Herzproteinmangel löst laut neuer Studie Gehirnentzündung und Gedächtnisverlust aus

Forscher entdecken, wie Herzinsuffizienz durch einen neu identifizierten entzündlichen Signalweg, an dem Histamin beteiligt ist, das Gedächtnis schädigt.

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28. März 2026 0
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