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Une étude portant sur 82 personnes révèle comment les habitudes alimentaires méditerranéennes modifient les microbes intestinaux pour améliorer les marqueurs cardiovasculaires et métaboliques.
Une étude de 12 semaines révèle comment différents programmes d'exercice influencent la fonction cérébrale chez les patients atteints de coronaropathie.
Une étude de cinq ans révèle comment les habitudes alimentaires méditerranéennes traditionnelles combinées au jeûne périodique influencent le poids et la santé métabolique.
Une petite étude révèle comment l'exercice combiné à un apport en protéines déclenche des modifications géniques bénéfiques chez les femmes âgées présentant un risque métabolique.
Un essai de dix semaines a examiné les effets du jeûne intermittent sur les marqueurs du vieillissement et la possibilité que des compléments antioxydants interfèrent avec ses bénéfices.
Le régime méditerranéen, l'entraînement en résistance et les médicaments contre le diabète combinés pour lutter contre la sarcopénie et améliorer la santé métabolique chez les personnes âgées.
Une étude de six mois compare le jeûne intermittent à la restriction calorique pour l'amélioration des marqueurs du vieillissement et du métabolisme.
Une nouvelle étude évalue si les entraînements HIIT peuvent prévenir les chutes dangereuses chez les personnes âgées, comparativement à l'exercice modéré.
Une petite étude teste si l'entraînement par intervalles à haute intensité à domicile peut aider les personnes atteintes de la maladie de Parkinson à améliorer leurs symptômes.
Des chercheurs ont comparé les exercices cardio, le HIIT et les exercices de respiration pour déterminer lesquels améliorent le mieux la sévérité de l'apnée du sommeil et réduisent les dommages cellulaires.
La première étude teste si un entraînement physique supervisé est sûr et bénéfique pour les patients atteints de cancer de la vessie en cours de traitement.
Une étude de l'Auburn University a testé si la supplémentation en protéines d'arachide renforce les bénéfices de l'entraînement en résistance sur le développement musculaire chez les personnes âgées.
