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Les vidéos les plus populaires de NutritionFacts.org en 2025 portent sur la prévention de la croissance cancéreuse, l'optimisation du NAD+ et la nutrition fondée sur les preuves pour la longévité.
De nouvelles recherches montrent qu'une restriction calorique extrême seule produit des bénéfices équivalents à ceux de la chirurgie bariatrique sur la rémission du diabète, sans les risques chirurgicaux.
De nouvelles recherches révèlent les coûts psychologiques cachés de la chirurgie de perte de poids, notamment un risque accru de suicide et des difficultés de santé mentale durables.
De nouvelles études révèlent si l'huile d'olive topique peut rivaliser avec les médicaments de type ibuprofène dans le traitement de la douleur liée à l'arthrose et à la polyarthrite rhumatoïde.
Un nouveau sucre rare utilisé comme édulcorant pourrait réduire la masse grasse et la glycémie, mais les recherches montrent des résultats mitigés et des effets indésirables digestifs potentiels.
Les données historiques et modernes suggèrent que le jeûne peut inverser le diabète, mais des changements alimentaires durables sont essentiels pour obtenir des résultats à long terme.
De nouvelles recherches révèlent que l'athérosclérose débute à l'adolescence, mais que les choix de mode de vie sain surpassent largement les médicaments en matière de prévention.
De nouveaux médicaments peuvent atteindre des niveaux de LDL extrêmement bas, comparables à ceux observés dans des mutations génétiques associées à une longévité exceptionnelle, sans préoccupations apparentes en matière de sécurité.
Un système de notation simple basé sur le pourcentage d'aliments végétaux dans votre alimentation pourrait être le meilleur prédicteur des résultats en termes de poids et de santé.
De nouvelles recherches suggèrent que la thérapie assistée par l'IA pourrait produire de meilleurs résultats en matière de santé mentale que les soins traditionnels dispensés par des professionnels humains.
Une étude sur sept ans révèle que les aides auditives protègent contre la démence, même lorsque les tests cognitifs ne montrent aucune amélioration.
De nouvelles recherches révèlent que la dépression apparaît souvent des années avant le diagnostic de la maladie de Parkinson ou de la démence, ce qui suggère qu'elle reflète des changements cérébraux précoces.
