Cognitive performance, neuroplasticity, dementia prevention, and brain aging research
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Une vaste étude de 6 ans a testé des interventions alimentaires, notamment la restriction calorique et les oméga-3, chez 330 personnes atteintes de troubles cognitifs légers.
Une petite étude pilote teste un programme comportemental multicomposant visant à réduire le risque de déclin cognitif dans les populations rurales défavorisées.
Un essai de 18 mois a testé la supplémentation en oméga-3 chez 774 adultes âgés présentant de faibles taux de DHA/EPA et des troubles mnésiques, afin de prévenir le déclin cognitif.
Des chercheurs français ont suivi 1 028 personnes présentant de légères plaintes cognitives afin de comprendre comment la démence se développe au fil du temps.
Une étude de neuf ans a examiné si le solanezumab pouvait ralentir le déclin mémoriel chez des adultes âgés présentant des plaques amyloïdes cérébrales.
Des chercheurs italiens ont étudié si un exercice intensif pouvait ralentir la progression de la maladie de Parkinson en réduisant l'inflammation et en stimulant les facteurs protecteurs.
Une étude complète portant sur 102 adultes âgés a examiné si des interventions combinées peuvent préserver le volume cérébral et améliorer la mobilité par le biais de l'axe muscle-cerveau.
Une intervention cognitivo-comportementale adaptée à l'âge a été testée chez 20 femmes âgées souffrant d'hyperphagie boulimique dans le cadre d'une étude pilote.
Le Dr Shah révèle les idées reçues les plus répandues sur les compléments et le biohacking qui induisent en erreur les personnes soucieuses de leur santé sur les réseaux sociaux.
Un médecin centré sur la musculature explique le timing des glucides, les marqueurs de santé métabolique, et le lien surprenant entre la masse musculaire et la fonction érectile.
Dr. Maya Shankara explique pourquoi renoncer parfois à nos désirs est le choix le plus sain pour notre bien-être et notre épanouissement personnel.
Le communicateur scientifique Max Lugavere partage des stratégies fondées sur des données probantes pour la santé cérébrale, de l'exercice à l'optimisation du sommeil.
