Biological age reversal, epigenetic clocks, senolytics, and anti-aging interventions
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Des chercheurs ont mis au point une méthode pour vieillir artificiellement des cellules souches, créant ainsi de meilleurs modèles pour étudier la neurodégénérescence et d'autres pathologies liées à l'âge.
Une nouvelle approche par petites molécules offre une alternative plus sûre à la reprogrammation génétique pour inverser l'horloge cellulaire.
De nouvelles recherches révèlent comment le VIH modifie de façon permanente les profils d'expression génique, accélérant le vieillissement et favorisant les maladies chroniques, même lorsque la charge virale est supprimée.
Le stress thermique et l'exposition au cadmium provoquent un vieillissement épigénétique prématuré dans les spermatozoïdes, ce qui pourrait affecter le développement de la descendance.
Analyse complète des effets de l'alcool sur le cerveau, l'intestin, le sommeil, le risque de cancer et la longévité, par un éminent scientifique en nutrition.
Une étude de cinq ans révèle comment les habitudes alimentaires méditerranéennes traditionnelles combinées au jeûne périodique influencent le poids et la santé métabolique.
Un essai de dix semaines a examiné les effets du jeûne intermittent sur les marqueurs du vieillissement et la possibilité que des compléments antioxydants interfèrent avec ses bénéfices.
Une étude de l'UCSF examine si une brève intervention de méditation peut améliorer les marqueurs biologiques du stress cellulaire et du vieillissement, aussi bien chez les praticiens novices qu'expérimentés.
Le Biohacker Ben Greenfield partage son parcours de trois jours de thérapie régénérative, incluant le remplacement de plasma jeune et plusieurs protocoles de longévité.
Données scientifiques sur la température des saunas infrarouges, la séparation des longueurs d'onde et les protocoles de détoxification et de longévité.
Comment un expert en longévité maintient des performances optimales en voyageant plus de 150 jours par an grâce à une hydratation stratégique et à l'optimisation mobile.
Siim Land détaille sa liste de base de 5 compléments étayés par la recherche, offrant le meilleur retour sur investissement pour la santé et la longévité.
