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Eine groß angelegte Studie legt nahe, dass Melatonin das Herzinsuffizienzrisiko erhöht – doch gravierende Methodikprobleme könnten die alarmierende Schlussfolgerung entkräften.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, warum ein normaler BMI keine Herzgesundheit garantiert – und welche entscheidende Messgröße Ärzte häufig vergessen zu überprüfen.
Dr. Stanfield deckt den Mangel an Evidenz und die verborgenen Risiken der 3-Milliarden-Dollar-IV-Therapiebranche für Langlebigkeits-Interessierte auf.
Neue Erkenntnisse zeigen, dass eine aggressive Blutdruckkontrolle unter 120 das Risiko für Herzerkrankungen, Schlaganfall und Demenz drastisch senkt.
Die TARGET-D-Studie zeigt eine 52%ige Reduktion erneuter Herzinfarkte, wenn der Vitamin-D-Spiegel bei Herzpatienten auf über 40 ng/mL optimiert wird.
Eine neue Studie zeigt, dass Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel kardiovaskuläre Ereignisse bei Dialysepatienten deutlich reduzierten – mit wichtigen Erkenntnissen für die Optimierung der Herzgesundheit.
Forschungsergebnisse zeigen, wie Psilocybin Depressionen behandeln könnte, indem es neue Gehirnverbindungen schafft und Symptome über Monate nach der Behandlung hinweg reduziert.
Dr. Eran Elinav enthüllt, wie das Timing des Darmmikrobioms die Stoffwechselgesundheit beeinflusst und warum personalisierte Ernährung wichtiger ist als allgemeine Ernährungsempfehlungen.
Zwei Branchenführer teilen modernste Ansätze zur Gesundheitsoptimierung – von Stammzelltherapie bis hin zu Präzisionsdiagnostik.
Kaltwasserimmersion und Kryotherapie erhöhen den Norepinephrinspiegel, aktivieren das braune Fettgewebe und verbessern Stimmung, Stoffwechsel und mitochondriale Gesundheit.
Dr. Morgan Levine erklärt, wie DNA-Methylierungsmuster das biologische Altern präziser messen können als das chronologische Alter.
Dr. D'Agostino erläutert verschiedene ketogene Ansätze – von klinischen Epilepsie-Diäten bis hin zu Lebensstilanpassungen für die metabolische Gesundheit.
