Sleep architecture, circadian rhythms, recovery protocols, and the science of rest
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Eine Meta-Analyse von 102 Studien zeigt, dass 55 % der Erwachsenen mit bestätigter Schlafapnoe gleichzeitig ein metabolisches Syndrom aufweisen – ein Befund, der ein routinemäßiges Doppelscreening zwingend erforderlich macht.
Neue JAMA-Daten zeigen eine weitverbreitete tägliche Nutzung von Schlafmitteln bei US-amerikanischen Erwachsenen und werfen dringende Fragen zu Abhängigkeit, Sicherheit und Ursachen auf.
Unterschiedliche Muster von Schlafunterbrechungen korrelieren mit dem genetischen Alzheimer-Risiko und sagen den Gedächtnisabbau über 7 Jahre bei Erwachsenen mittleren Alters voraus.
Eine Crossover-Studie zeigt, dass Daridorexant 50 mg die Atmung bei schwerem OSA nicht verschlechtert – und die Schlafqualität sogar verbessert.
Eine neue Perspektive schlägt vor, kardiale Troponin-Biomarker zur Stratifizierung des kardiovaskulären Risikos bei Patienten mit obstruktiver Schlafapnoe einzusetzen.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, was mit dem Blutdruck zwischen Apnoe-Ereignissen geschieht, und decken kardiovaskuläre Risiken auf, die bei der Standardüberwachung unentdeckt bleiben.
Eine neue Studie zeigt, dass standardmäßige Tests zur Schläfrigkeit und Aufmerksamkeit bei OSA-Patienten nicht korrelieren – was Fragen zur klinischen Beurteilung aufwirft.
Eine japanische Studie zeigt, dass Patienten mit obstruktiver Schlafapnoe den Kontakt zum Gesundheitswesen fast ebenso hoch schätzen wie die Linderung ihrer Symptome – und stellt damit gängige Annahmen über den Stellenwert von Behandlungskomfort infrage.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass schwerer Schlafentzug Einschlafroutinen umgeht und direkt zum Schlafeinsetzen führt – mit weitreichenden Folgen für Insomnie und Sicherheit.
Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass Melatonin das glymphatische System des Gehirns nach Schlafentzug wiederherstellt, indem es ein wichtiges Wasserkanal-Protein regeneriert.
Ein verkürztes Orexin-A-Fragment übertrifft das vollständige Hypocretin-1 bei der Unterscheidung von Narkolepsie-Typ-1-Patienten von Kontrollpersonen.
Ein selektiver D3-Rezeptorligand reduziert Beinbewegungssymptome und verbessert die Schlafqualität in einem Rattenmodell des Restless-Legs-Syndroms.
