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Un nuevo reloj de envejecimiento basado en lípidos, construido a partir de la lipidómica de la corteza prefrontal, detecta envejecimiento acelerado en el autismo, la esquizofrenia y el síndrome de Down.
Los investigadores definen el «ruido alimentario» como pensamientos persistentes e indeseados sobre la comida que generan malestar, e introducen el primer cuestionario validado para medirlo.
Un metaanálisis sistemático de 66 estudios vincula omitir el desayuno con obesidad, alteración del microbioma intestinal, riesgo de cáncer, deterioro cognitivo y trastornos psiquiátricos.
Un panel de expertos australiano emite recomendaciones históricas para 2025 sobre el manejo de semaglutide, tirzepatide y fármacos relacionados en procedimientos quirúrgicos y endoscópicos.
Una revisión de 2025 revela cómo sincronizar las comidas con el reloj biológico —no solo reducir calorías— puede transformar el peso y la salud metabólica.
Un importante documento científico de la ESC sintetiza la evidencia más reciente sobre dieta, nutrientes y patrones alimentarios para la prevención de enfermedades cardiovasculares.
Una nueva puntuación de 86 proteínas llamada HPS predice los años de vida saludable con mayor precisión que los relojes de edad biológica existentes en 53.000 participantes del UK Biobank.
Un agonista triple de GLP-1/GIP/glucagón de primera clase demuestra una pérdida de peso y beneficios metabólicos superiores a los de las terapias existentes en ensayos de fase I/II.
Descubre cómo una rama oculta de tu sistema inmunitario llamada sistema del complemento impulsa silenciosamente la inflamación crónica vinculada al envejecimiento — y qué puedes hacer al respecto.
Un importante ensayo europeo de 6 años descubrió que una dieta mediterránea con calorías reducidas combinada con ejercicio redujo el riesgo de diabetes tipo 2 en casi un tercio.
Las mujeres con deficiencia de vitamina D necesitaron muchos más opioides tras la mastectomía, lo que sugiere que un suplemento sencillo podría facilitar la recuperación quirúrgica.
FGF21 extiende la esperanza de vida en animales entre un 30 y un 40 %. Esto es lo que la investigación sobre ejercicio y dieta revela sobre cómo potenciarlo de forma natural.
