La créatine à faible dose augmente les niveaux cérébraux et les capacités cognitives chez les femmes ménopausées
Un essai randomisé montre que 1 500 mg/jour de chlorhydrate de créatine améliore le temps de réaction, la teneur en créatine du cortex frontal et le profil lipidique chez les femmes ménopausées.
