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Nuove ricerche rivelano che i farmaci per l'emicrania che agiscono sui percorsi CGRP potrebbero migliorare l'efficienza e la qualità del sonno attraverso effetti diretti sul cervello.
Una revisione di ampia portata rivela i principali predittori di successo della CBT-I, contribuendo a personalizzare gli approcci terapeutici per il sonno e migliorare i risultati clinici.
L'analisi di rete di 18 studi rivela che agopressione, yoga e aromaterapia migliorano significativamente la qualità del sonno negli anziani.
Semplici tecniche di respirazione praticate prima di andare a dormire migliorano significativamente la durata e la qualità del sonno, secondo l'analisi di 9 studi.
Una nuova revisione sistematica rivela che l'agopressione potrebbe migliorare la qualità del sonno e il benessere emotivo nei pazienti in emodialisi.
I pazienti con insonnia cronica mostrano livelli elevati di proteine sirtuine associati a una peggiore qualità del sonno e a un declino cognitivo, rivelando meccanismi di invecchiamento cellulare.
Una nuova ricerca rivela una sorprendente correlazione tra il sonno prolungato e la mortalità nei pazienti affetti da Parkinson nel corso di uno studio della durata di 4 anni.
Nuove ricerche rivelano come specifici schemi di attivazione cerebrale determinino quali adolescenti perdono più sonno a causa dell'uso dei social media.
Una ricerca rivoluzionaria svela come l'illuminazione moderna influenzi la patologia cerebrale nella progressione della malattia di Alzheimer.
Il cambiamento climatico e le temperature in aumento stanno compromettendo significativamente la qualità del sonno a livello mondiale, con le popolazioni più vulnerabili maggiormente a rischio.
Nuove ricerche rivelano come i modelli di sonno nell'adolescenza influenzino in modo determinante la maturazione cerebrale, con effetti duraturi sulla funzione cognitiva in età adulta.
Uno studio sulla popolazione coreana rivela che anche l'apnea ostruttiva del sonno lieve ha un impatto significativo sulla funzione cerebrale e sul benessere quotidiano.
