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Una nuova ricerca rivela che l'ictus potrebbe innescare pattern cerebrali dall'aspetto più giovane nelle regioni sane, mentre il cervello si ricollega per favorire il recupero.
Una nuova terapia genica mirata al cervello riproduce l'effetto analgesico della morfina evitando la dipendenza, offrendo speranza a oltre 50 milioni di americani affetti da dolore cronico.
Un'analisi esaustiva rivela che sono i modelli alimentari nel loro complesso, e non i singoli integratori, a mostrare i legami più forti con la riduzione della depressione negli adolescenti.
Un nuovo studio su 96.000 persone dimostra che brevi scatti di attività intensa riducono drasticamente il rischio di malattie cardiache, demenza e diabete.
Scopri come i ritmi biologici e i neurotrasmettitori cerebrali modellano la tua percezione del tempo e impara strumenti basati sull'evidenza scientifica per ottimizzare la concentrazione e la produttività.
Un esperto di Stanford rivela come proteggere l'udito preservi la salute del cervello e prevenga il rischio di demenza con l'avanzare dell'età.
Il Dr. David Berson rivela come i tuoi occhi regolino segretamente il sonno, l'umore e i ritmi circadiani, al di là della semplice visione.
La ricerca spiega perché elencare pensieri di gratitudine non funziona, mentre le pratiche di gratitudine basate sulla narrazione attivano i circuiti cerebrali responsabili della calma e della connessione.
Strumenti basati sulla scienza per migliorare il drenaggio linfatico, ridurre la nebbia mentale, eliminare le borse sotto gli occhi e supportare la longevità attraverso una migliore eliminazione delle scorie.
Il Dr. Sinclair spiega i meccanismi cellulari dell'invecchiamento e condivide strategie pratiche per attivare i percorsi naturali della longevità nel tuo corpo.
Il Dr. Fajgenbaum rivela come i farmaci esistenti possano trattare malattie per cui non erano stati progettati, salvando potenzialmente delle vite.
Scopri metodi basati sull'evidenza per eliminare le risposte traumatiche, ricablando i circuiti della paura nel tuo cervello attraverso le neuroscienze.
