1007 articoli in questo argomento
Max Lugavere condivide strategie empatiche per affrontare le conversazioni sulla decadenza cognitiva con i propri cari e con i neurologi, preservando al contempo la dignità della persona.
La dottoressa Lucky Sekhon analizza come la salute metabolica, le scelte di stile di vita e il timing influenzino la fertilità sia negli uomini che nelle donne.
Maya Shankar rivela perché l'incertezza scatena risposte allo stress e condivide strategie supportate dalla ricerca per adattarsi ai cambiamenti della vita.
Il Dr. Tommy Wood analizza la scienza della prevenzione del declino cognitivo attraverso il suo framework 3S per la salute del cervello.
Il dottor Paul Conti, psichiatra, illustra l'impatto neurologico del trauma e gli approcci basati sull'evidenza per la guarigione.
Il neuroscienziato David Eagleman svela come funziona la neuroplasticità e le strategie pratiche per ottimizzare l'apprendimento e la memoria a qualsiasi età.
Il neuroscienziato Andrew Huberman spiega perché il gioco non è solo per i bambini, ma è un potente strumento per migliorare la plasticità cerebrale e la flessibilità cognitiva a qualsiasi età.
Il neuroscienziato Dr. Read Montague rivela come la dopamina funzioni come un algoritmo di apprendimento, e non semplicemente come un sistema di ricompensa.
La genetista comportamentale Dr. Kathryn Paige Harden rivela come i geni interagiscono con l'ambiente per influenzare la dipendenza, l'impulsività e il processo decisionale morale.
La Dr.ssa Lauren Colenso-Semple rivela perché donne e uomini rispondono in modo identico ai protocolli di allenamento con i pesi e di nutrizione.
Jeff Cavaliere condivide strategie basate sull'evidenza per strutturare gli allenamenti, prevenire gli infortuni e ottimizzare il recupero.
Un ricercatore di Stanford rivela come le proteine presenti nel sangue giovane possano ringiovanire il cervello che invecchia e migliorare la cognizione.
