O Jejum Reconfigura o Cérebro — Mas Carrega Riscos Psiquiátricos Ocultos
Uma revisão de 2025 com 87 estudos constata que o jejum prolongado melhora o humor e a cognição em adultos saudáveis, ao mesmo tempo que desencadeia crises psiquiátricas em indivíduos vulneráveis.
